私は家では怒るけど
仕事ではまず怒らない

でも、若いころは仕事でも怒ってた
カーっとなってた

でも今は、穏やか～なんです
イラっとすることは、いっぱいあるけど
「なんだかモヤるなぁ、はぁ～」みたいな
意気消沈、みたいな。

メラメラ～！と燃え上がる怒りはわかない

それは、私が仕事に情熱が持てないからだ
やる気がないからだ

そう思ってました

＊　　　　＊　　　　＊

ただ、最近読んだ本にあったのですが

怒りや悲しみなどネガティブな感情に蓋をすると
喜びもワクワクも感じなくなるそうな

もしかして、、私は傷ついていて
悲しい気持ちや怒りを抑えているのか…?

そう思うと思い当たるんです。
心が冷めている
でも書いたことがあります。
育休明けの挫折体験です

＊　　　　＊　　　　＊

どんなに頑張っても報われないんだ
時間が足りなくて成果が出せないんだ
急に休むから戦力外扱いされるし期待されないんだ
ずっと子育てしてたから経験不足なんだ
今さら取り戻せないよ

本当は仕事頑張りたかったのに
だから、育休明けあんなに頑張ったのに
体が悲鳴を上げて、そのあと心も…

なんで私だけこんな不利な状況なんだよ、
なんで子供ができたら、女だけ
こんなに仕事に影響が出るんだよ
なんで、夫は「俺は休めない」っていうんだよ
私だって休みづらいし肩身狭いんだよ

必死で両立してるのに、
子育て重視で仕事がゆるいやつ
楽してるやつって思われるんだよ

お前やってみろよ、この生活を
この自由な時間が一切ない
綱渡りな暮らしやってみろよ

やってから言えよ
ふざけんなよ

＊　　　　＊　　　　＊

愚痴りました・・・

実は本にあったのですよ、怒りを吐き出せと
さすれば、ポジティブな気持ちも取り戻せるそうな

もうすっかり、この怒りは乾燥していて
もうカッサカサに枯れてるわ、
と思ってたんですけど、

割とまだくすぶってる感じだわ。

私の冷めた心に火をつけるには
この感情と決着をつけるしかなさそうだ

そんなことを考えているところです。

１人で夜中にお酒でも飲みながら
愚痴を紙に書き連ねる、みたいな会やろうかな…
（これも本にあったんです～）

読んでる本は以下です

7日間で自分で決められる人になる

サンマーク出版

本